ดูเหมือนคู่ของ "ปุ๊กลุก อาบอบนวด ฝนทิพย์ วัชรตระกูล"

ดูเหมือนคู่ของ "ปุ๊กลุก ฝนทิพย์ วัชรตระกูล"

เหมือนตอนนี้ก็มีคนเชียร์คู่เราเยอะพอสมควรเลยนะ ?
"ที่ทุกคนเชียร์เป็นเพราะว่าดูซิกแพคแล้วแบบ... (หัวเราะ)"

ถ้าสมมุติทาง อาบอบนวด  ฝ่ายนั้นเค้าออกตัวแรงจีบเราจริงๆ เราพร้อมรับเลยไหม ?
"ให้เค้าได้เริ่มก่อนดีกว่าค่ะ เพราะตอนนี้ยังไม่มีอะไรเลย"
และ "แจ็ค เมธัส ตรีรัตนวารีสิน" จะต้องลุ้นกันอีกนาน เพราะล่าสุดในงาน "ไฟร์เวิร์ค เฟสติวัล พัทยา 2013" สาวปุ๊กลุกได้ออกมาอัพเดทให้ฟังว่าหลังจากที่มีข่าวเรื่องความสัมพันธ์ของเธอกับหนุ่มแจ็คออกไป ทั้งคู่ก็แทบจะไม่ได้พูดคุยกันอีกเลย พร้อมออกปากไม่ได้ปิดกั้นเรื่องความรัก หากหนุ่มคนไหนอยากขายขนมจีบก็ยินดีรับพิจารณาเสมอ อาบอบนวด แต่มีข้อแม้ขอให้เป็นคนชัดเจน เพราะตัวเธอเองอ่อนประสบการณ์ด้านความรัก...
ส่วนตัวแล้วแจ็คเค้าเป็นสเปคเราด้วยรึเปล่า ?
"ไม่รู้ค่ะ เพราะถ้าเป็นสเปคหนูคือหนูต้องคุยก่อน"


สำหรับเราคิดว่าความสัมพันธ์กับพี่เค้าเชียร์ขึ้นไหม ?
"มันเหมือนกับว่าเค้ายังไม่ได้จีบมากกว่าค่ะ เลยตอบไม่ได้"

หลังจากที่มีข่าวว่าเรากับ "แจ็ค เมธัส" กำลังศึกษาดูใจกันอยู่ ตอนนี้ความสัมพันธ์เป็นยังไงบ้าง ?
"สำหรับเรื่องนี้หนูมองว่าเป็นการจับมาเชื่อมโยงของพี่ๆ นักข่าวมากกว่า ที่คิดว่าน่าจะเป็นคนนี้ ซึ่งตัวเราสองคนก็ไม่ได้มีอะไรเลยค่ะ"

พอเรื่องมันเปิดออกมาแล้วเรากับเค้าคุยกันมากน้อยแค่ไหน ?
"ไม่ได้คุยเลยค่ะ แล้วก็ไม่ได้มีอะไรที่จะคืบหน้าด้วย เพราะหนูเองก็ไม่ได้บอกว่าพี่เค้าจีบ มันเป็นการเชื่อมโยงของพี่นักข่าวเองมากกว่า"

ทางเค้าเองยังเดินหน้าจีบเราเหมือนเดิมเลยรึเปล่า คอมเม้นท์ในไอจีเยอะขึ้นไหม ?
"ไปดูเองสิ (หัวเราะ) หนูไม่ได้ลบเลย เพราะว่ามันไม่มีอะไรจริงๆ"

แสดงว่าผู้ชายที่เข้ามาทุกคนต้องบอกเลยว่าผมจีบนะถึงเราจะโอเค ?
"หนูชอบคนตรงๆ ค่ะ หนูเป็นคนที่ซื่อเรื่องความรักมาก หนูไม่แน่ใจ (หัวเราะ)"

เป็นเพราะเราปิดกั้นรึเปล่าเค้าถึงได้ไม่กล้าเข้ามาจีบ ?
"ไม่นะ อาจจะเป็นเพราะหนูดูดุรึเปล่าก็ไม่ทราบนะ แต่จริงๆ แล้วหนูไม่ได้ดุนะคะ แค่ต้องใช้เวลานิดนึงค่ะเป็นคนที่ต้องใช้เวลา"

ข่าวฟุตบอล เนย์มาร์เซ็นบาร์ซ่า 5 ปี จัดยาว

ข่าวฟุตบอต เนย์มาร์เซ็นบาร์ซ่า 5 ปี จัดยาว

เนย์มาร์ กองหน้าดาวรุ่งของ ซานโตส บรรลุข้อตกลงเซ็นสัญญาระยะยาว 5 ปี เตรียมพร้อมย้ายมาค้าแข้งกับ บาร์เซโลน่า แล้ว โดยจะเดินทางมาเปิดตัวอย่างเป็นทางการในประเทศสเปนในสัปดาห์หน้า

กองหน้าบราซิเลี่ยน หรือ เนย์มาร์ ดา ซิลวา ซานโตส จูเนียร์ ออกมาประกาศผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว เมื่อวันเสาร์ที่ 25 พฤษภาคม ที่ผ่านมา หลังจากที่เขาได้รับข้อเสนอจาก บาร์เซโลน่า และ เรอัล มาดริด

ถึงแม้ว่าจะไม่มีการประกาศอย่างเป็นทางการถึงรายละเอียดเรื่องเงินในการย้ายต้นสังกัดครั้งนี้ แต่สื่อของสเปน ต่างคาดว่า บาร์ซ่า จะจ่ายเงินค่าตัวของ เนย์มาร์ รวม 30 ล้านปอนด์ ซึ่งเจ้าตัวก็ได้กล่าวอำลาต้นสังกัดเก่าว่า " ผมอยากขอบคุณแฟนบอลซานโตสสำหรับ 9 ปีที่สุดยอด"

ทางด้านของ ว้ากเนอร์ ริเบยโร่ เอเย่นต์ของ เนย์มาร์ เผยว่า นักเตะในความดูแลของเขาน่าจะได้เป็นแข้งที่ได้รับค่าเหนื่อยมากที่สุดของ บาร์เซโลน่า แต่ก็ไม่ได้เปิดเผยรายละเอียดใดๆ แต่เผยว่า " เขาน่าจะได้รับเงินน้อยกว่า ลิโอเนล เมสซี่ แต่ก็ได้รับเท่ากับที่ กาก้า ได้รับ"

คุณค่าของกาแฟ

 หลังจากตื่นนอนตอนเช้าได้กาแฟหอมๆสักแก้ว

จะรู้สึกกระชุ่มกระชายตลอดทั้งเช้า บางท่านรับกาแฟและขนมบางอย่างเป็นอาหารเช้า หลังจากทำงานก็
ยังมี coffee break บางท่านยังดื่มหลังอาหารเที่ยงและตอนสายๆ ยิ่งต้องเข้าประชุมกาแฟหอมๆสักแก้วจะทำให้สดชื่นหายง่วง


ปัจจุบันการดื่มกาแฟเป็นที่นิยมการอย่างแพร่หลายตามปั้มน้ำมัน

ตามห้างสรรพสินค้ามีการขายอย่างมากมาย จะเห็นได้ว่ากาแฟเป็นส่วนหนึ่งหรือบางคนอาจจะเป็นส่วนสองส่วนสามของชีวิตประจำวัน

แต่จะมีใครกังวลหรือไม่ว่าที่เราดื่มทุกวันวันละหลายแก้วแล้วมันมีโทษ หรือคุณประโยชน์อะไรบ้าง หากคุณเป็นคอกาแฟคุณควรจะอ่านบทความนี้


ส่วนประกอบที่สำคัญของกาแฟ

ส่วนประกอบที่สำคัญของกาแฟคือ

caffeine หรือมีชื่อทางเคมีว่า 1,3,7-trimethylxanthine ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของยาขยายหลอดลม theophylline

caffeine สามารถพบได้ในหลายชนิด ได้แก่

เมล็ดคา
เมล็ดกาแฟ
ใบชา
โคลา
caffeine

ถูกผสมลงในน้ำอัดลม ยาแก้หวัดบางชนิด ยาแก้ปวด ยาลดน้ำหนัก


เครื่องชงกาแฟจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วหลังจากที่เราดื่มเครื่องชงกาแฟ

และจะถูกขับออกไปครึ่งหนึ่งในเวลาประมาณ 4 ชั่วโมงกาแฟจะไม่สะสมในร่างกายโดยจะถูกทำลายและขับออกหมด

ผู้ที่สูบบุหรี่

จะมีการขับถ่ายกาแฟมากกว่าผู้ที่ไม่สูบดังนั้นคนที่สูบบุหรี่หากต้องการการกระตุ้นของกาแฟจะต้องดื่มกาแฟบ่อยกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ คนท้องและผู้ที่กินยาคุมกำเนิดจะมีการขับกาแฟน้อยกว่าคนทั่วไป

กาแฟจะออกฤทธิ์โดยการกระตุ้นสมองทำให้รู้สึกสดชื่นและมีสมาธิ

ปริมาณcaffeine

ที่มีในเครื่องดื่มแต่ละชนิดขึ้นกับความเข้มข้น ตารางข้างล่างเป็นตัวอย่างปริมาณกาแฟ



นักวิทยาศาสตร์ประมาณว่า

วันหนึ่งๆเราจะรับสาร caffeine ประมาณ 250-600 มก.ซึ่งไม่เกิดผลข้างเคียงต่อร่างกาย

ผลดีของกาแฟ

กาแฟจะกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางทำให้ไม่ง่วง สมาธิในการทำงานดีขึ้น ผู้ที่ดื่มกาแฟจะทำให้ไม่ง่วงนอน มีสมาธิในการทำงาน

และยังทำให้ความสามารถในการทำงานดีขึ้น และยังลดอาการปวดเมื่อยเนื่องจากไขหวัด

ผลต่อสมรรถภาพของร่างกายดีขึ้น

เช่นการขี่จักรยาน การว่ายน้ำ เล่นกีฬาได้นานขึ้น

ผลดีของกาแฟ

จะทำให้ไม่ง่วงนอนโดยเฉพาะผู้ที่ทำงานเป็นกะ และช่วยลดอุบัติเหตุขณะขับรถ


กระตุ้นอวัยวะของร่างกายและเพิ่มการเผาผลาญไขมันและช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย

กาแฟจะมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆดังนั้นขณะออกกำลังกายหรือหลังออกกำลังกายไม่ควรรับเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาแฟเพราะจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ

ดื่มนานๆจะติดกาแฟหรือไม่

องค์การอนามัยโลกกล่าวว่าไม่มีหลักฐานว่ากาแฟจะเป็นสารซึ่งหากดื่มนานๆแล้วจะเสพติด การดื่มกาแฟจะเป็นนิสัยมากกว่าเสพติดเนื่องจากไม่จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของกาแฟ

และเมื่อหยุดกาแฟบางคนก็เกิดอาการปวดหรือมึนศีรษะเพียงเล็กน้อย


ผลดีของกาแฟต่อสุขภาพ

โรคหอบหืด มีรายงานว่าการดื่มกาแฟวันละ 3 แก้วจะลดอาการหอบหืด หากดื่มมากกว่า 6 แก้วการทดสอบสมรรถภาพปอดจะดีขึ้น

กาแฟก็เหมือนกับพืชอื่นๆมีสาร flavanoid ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

การดื่มกาแฟจะลดอาการง่วงนอน และทำให้มีสมาธิในการทำงานดีขึ้นโดยเฉพาะผู้ที่ทำงานเป็นกะ และลดอุบัติเหตุขณะขับขี่

กาแฟช่วยลดอาการซึมเศร้าและคลายความวิตกกังวล

การดื่มกาแฟเป็นประจำจะลดอุบัติการณ์การเกิดนิ่วในทางเดินปัสสาวะ และยังลดอุบัติการณ์ของนิ่วในถุงน้ำดี

มีหลักฐานพอจะเชื่อว่าการดื่มกาแฟจะป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่เมื่อดื่มวันละ 4 แก้ว


กาแฟกันสุขภาพสตรี

กาแฟกับการตั้งครรภ์ The Food Standards Agency ก่อนหน้านี้มีความเชื่อว่าการดื่มกาแฟจะเป็นผลเสียต่อการตั้งครรภ์ แต่จากหลักฐานยังไม่พบผลเสียดังกล่าว

ประเทศอังกฤษได้แนะนำว่า

การดื่มวันละ 3-4 แก้วขณะตั้งครรภ์ไม่เกิดผลเสีย สำหรับผู้ที่ตั้งท้องหากงดได้ก็น่าจะงด การเป็นหมัน

พบว่าหากดื่มกาแฟมากกว่า 1แก้วจะมีโอกาสเกิดการเป็นหมันเพิ่มขึ้น


กาแฟกับโรคกระดูกพรุน

ยังมีรายงานทั้งสนับสนุนว่า

การดื่มกาแฟทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน บางรายงานก็กล่าวว่าไม่เกิดโรค ผู้ที่เกิดโรคกระดูกพรุนมักจะได้รับแคลเซียมไม่พอแนะนำว่าควรจะดื่มนมเริมสำหรับผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ 2 แก้วขึ้นไป


กาแฟกับโรคมะเร็ง

มีรายงานจาก World Cancer Research Fund ว่าการดื่มกาแฟปริมาณปานกลางไม่มีความสัมพันธ์กับโรคมะเร็ง

มีรายงานกล่าวว่าการดื่มกาแฟมีผลดีต่อการป้องกันมะเร็งตับอ่อนเล็กน้อย

มีรายงานว่าการดื่มกาแฟอาจจะมีผลป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ๋
.
กาแฟกับโรคหัวใจ

เท่ามีรายงานขณะนี้พบว่าการดื่มกาแฟวันละ 4 แก้วไม่มีความสัมพันธ์กับโรคหัวใจ

การดื่มกาแฟเป็นประจำไม่ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น การดื่มกาแฟครั้งแรกจะทำให้ความดันขึ้นชั่วคราว
.
กาแฟกับโรคเบาหวาน

จากการศึกษาพบว่าการดื่มกาแฟจะทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลินเพิ่มขึ้น 15 % กรดไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น ฮอร์โมน epinephrine เพิ่มสูงขึ้น ความดันโลหิตสูงขึ้น ซึ่งอาจจะส่งผลเสียต่อผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน

เครื่องชงกาแฟ Faema E98 President

Faema E98 President

Technical Specifications
-  เครื่องชงกาแฟระบบ Heat Exchange และมีด้ามอัดกาแฟแบบมืออาชีพ
-  ด้ามอัดกาแฟทำจากทองเหลืองอย่างหนา ชุบนิเกิล หุ้มพลาสติกกันความร้อนจับถนัดมือ
-  ระบบหัวชงแบบ E61 มีระบบ Progressive Pre-infusion 2 หัวชง
-  ปุ่มควบคุมการชงโปรแกรมได้ 4 โปรแกรม ต่อ 1 หัวชง
-  ตัวเครื่องทำด้วยวัสดุสแตนเลส แข็งแรงทนทาน อุ่นแก้วด้านบนได้
-  มีท่อน้ำร้อน ไอสตีมทำโฟมนมได้เนียน
-  ตัวเครื่องมีระบบปั้ม แบบโรตารี่ ดูดน้ำจากภายนอกได้
--  Boiler ในตัวเครื่อง 11  ลิตร Heater ขนาด 5,000 watts

-  ขนาดตัวเครื่อง 770 x 510 x 485 มม.( ก x ล x ส)
-  มีสี พิเศษ ให้เลือก หกสี  ดำ เมทเทิลลิค, แดงเลือดหมูเมทเทิลลิค  แดง เขียว ม่วงและเหลือง
- รับประกัน 1 เต็ม ฟรีทั้งค่าอะไหล่,ค่าแรงซ่อมและค่าเดินทาง